RECOMENDACIONES ANTE BAJAS TEMPERATURAS.

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  Protección Civil emite una serie de recomendaciones para proteger la salud de infantes y adultos mayores durante el próximo invierno.

El Servicio Meteorológico Nacional dio a conocer que  el Frente Frío No.11 se extiende por el Norte del golfo de México y es impulsado al Este-sureste por un sistema de alta presión asociado a una masa de aire frío y seco, misma que domina gran parte de los Estados Unidos y Noreste del territorio nacional, dichas condiciones mantendrán el ingreso de aire con bajo contenido de humedad proveniente del citado golfo hacia la región, lo que favorecerá vientos del Norte y bajo potencial de lluvias en Chiapas y Tabasco, situación que se mantendrá al menos en las siguientes 48 horas.

De acuerdo al análisis meteorológico, durante este día el Frente Frío se desplazara por la región media del golfo de México y el sistema de alta presión que lo impulsa podrá dominar el la mayor parte del oriente del país, así como también el occidente del ya mencionado golfo, posteriormente es posible que dicho frente se debilite en su porción sur y la masa de aire frio domine gran parte del mismo golfo perdiendo sus características frías.

Con la llegada de los frentes fríos las temperaturas disminuyen de manera considerable por lo que el Instituto de Protección Civil emite una serie de recomendaciones para proteger la salud de infantes y adultos mayores durante el próximo invierno.

Es muy importante comentar que los Menores y las personas de la tercera edad así como personas con enfermedades crónico degenerativas, deben acudir a recibir la vacuna de la influenza estacional esto con el fin de disminuir los riesgos de enfermarse.

A la entrada y salida de clases, por las mañanas y al atardecer, las y los menores deben portar suéteres que cubran pecho, espalda y garganta de una manera apropiada, de igual forma se recomienda  intensificar el consumo de vitaminas “A” y “C” esto con el fin de incrementar las defensas en el organismo y protegerse de vientos fríos o helados para evitar problemas respiratorios.

De igual manera se recomienda lavarse frecuentemente las manos, así como evitar exponerse a contaminantes ambientales, no fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas, y usar crema para proteger la piel.

Si el estudiante presenta síntomas de resfrío, no enviarlo a la escuela y acudir a consulta médica; evitar la automedicación y poner énfasis en el aseo personal, especialmente en niños y jóvenes.

Es muy importante que evite por completo el uso de anafres, esto debido a que año con año se presentan casos de intoxicación por monóxido de carbono el cual en severos casos han provocado hasta la perdida de vida.

Si se va a salir de un lugar caliente, señaló, es recomendable cubrirse la boca y la nariz para evitar aspirar el aire frío, pues los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio.

Hay que vigilar la temperatura de las habitaciones de los bebés y de los adultos mayores; en caso de que el frío sea muy intenso, se puede utilizar chimeneas, calentadores u hornillas, siempre y cuando se tenga una ventilación adecuada.

Así mismo, se recomienda no salir de casa en tiempo de frío extremo, a menos que sea necesario, y al hacerlo manejar con la debida precaución.

La hipotermia, quemaduras, intoxicación por monóxido de carbono y gas butano, son algunos de los factores que se manifiestan entre la población, durante la temporada de frío, por lo que los exhortó a seguir las recomendaciones de prevención.